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Den größten Teil unserer Erwachsenenjahre verbringen wir am Arbeitsplatz, in dem Bestreben, finanziell und wirtschaftlich stabil zu sein, so dass es nicht überrascht, dass der Arbeitsplatz eine entscheidende Rolle in unserem Leben spielt. Der Prozess, diese Stabilität zu erreichen, kann sehr lohnend und anstrengend sein, aber unsere Gesundheit (körperlich und geistig) profitiert von der Arbeit. Wenn das Arbeitsumfeld jedoch negativ ist oder negative Reaktionen hervorruft, z. B. bei Belästigung oder Mobbing,
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Dies bedeutet, dass die Produktivität des Unternehmens von den Mitarbeitern abhängt, weshalb das Wohlbefinden der Mitarbeiter für den Erfolg des Unternehmens von größter Bedeutung ist. In den meisten Unternehmen ist es üblich, gute Sozialleistungen für die Mitarbeiter zu erbringen, um sie zu unterstützen, andererseits wird jedoch in den meisten Unternehmen die Bedeutung des Wohlbefindens der Mitarbeiter nicht beachtet. Aus der Sicht des Einzelnen können wir so sehr damit beschäftigt sein, Fristen einzuhalten, dass wir vergessen, innezuhalten und uns um die Maschine (unseren Körper) zu kümmern. leidet unsere Gesundheit.
Diese psychischen Probleme können sich am Arbeitsplatz in Form von schlechter Leistung, vermehrter und unerklärter Abwesenheit oder Urlaub, schlechter Zeiteinhaltung, sozialem Rückzug und Isolation, schlechtem Urteilsvermögen, regelmäßiger Müdigkeit oder geringer Energie, erhöhtem Alkohol- oder Drogenkonsum, ungewöhnlichem Auftreten von Emotionen (Reizbarkeit oder Weinen), unangemessenem Misstrauen und dem Hören, Sehen, Riechen, Schmecken oder Fühlen von Dingen in Abwesenheit eines Reizes äußern. Es ist wichtig zu erkennen, dass das Vorhandensein von Stress am Arbeitsplatz nicht zwangsläufig bedeutet, dass der Arbeitnehmer eine psychische Erkrankung entwickelt. Obwohl schwerer Stress zu einer schlechten psychischen Gesundheit führen kann, ist Stress die Art und Weise, wie der Körper auf eine wahrgenommene äußere oder innere Kraft reagiert.
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Das bedeutet, dass sich eine schlechte psychische Gesundheit auf unser Verhalten, unsere Gedanken und Gefühle auswirkt und dadurch unsere Fähigkeit, einen Beitrag zur Gesellschaft zu leisten, beeinträchtigt. Das Erscheinungsbild einer schlechten psychischen Gesundheit (psychische Krankheit) kann am Arbeitsplatz verschleiert werden und wird von Organisationen oft übersehen. Zu den psychischen Problemen gehören Depressionen, Angstzustände, bipolare Störungen, Psychosen, posttraumatische Belastungsstörungen (PTSD), Essstörungen sowie Alkohol- und Drogenmissbrauch.
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Dieses System ist eine Überlebenstechnik, die uns darauf vorbereitet, das anstehende Problem anzugehen oder davor wegzulaufen. Wenn Stress nicht richtig bewältigt wird, kann er sich nachteilig auf Körper und Geist auswirken. Irgendwann in unserem Leben fühlen wir uns alle unter Druck gesetzt, schaffen es aber, uns darüber hinwegzusetzen. Das kann man nicht von jedem behaupten - wir alle kennen ein oder zwei Kollegen, die unter Stress nicht gut funktionieren, und wir kennen andere, die das tun. Das heißt, dass der Tatendrang des einen der Albtraum des anderen sein kann und zu einem Zusammenbruch führt.
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Dies führt in der Regel zu Fehlzeiten, verminderter Produktivität, schädlichem Konsum von illegalen und legalen Substanzen und bei einigen zu einer schlechten psychischen Gesundheit. Die Weltgesundheitsorganisation definiert psychische Gesundheit als "einen Zustand des Wohlbefindens, in dem der Einzelne seine eigenen Fähigkeiten erkennt, mit den normalen Belastungen des Lebens zurechtkommt, produktiv und fruchtbar arbeiten kann und in der Lage ist, einen Beitrag zu seiner Gemeinschaft zu leisten". Das sind zwar extreme Beispiele für eine schlechte psychische Gesundheit, aber wenn wir Schwierigkeiten haben, uns um unseren Verstand zu kümmern, ist es wahrscheinlich, dass wir mit unserer psychischen Gesundheit zu kämpfen haben.
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Daten über Nigerianer, die unter einer schlechten psychischen Gesundheit leiden, fehlen jedoch, so Oyewunmi in ihrem Artikel aus dem Jahr 2015 über Mental health and the Nigerian workplace: Fallacies, facts and the way forward (Irrtümer, Fakten und der Weg in die Zukunft) berichtet, dass etwa 64 Millionen Nigerianer an einer Form von schlechter psychischer Gesundheit leiden. Die Darstellung einer schlechten psychischen Gesundheit geht über den "verrückten Mann", den wir auf der Straße sehen, oder die Darstellung einer schlechten psychischen Gesundheit in Filmen hinaus.
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